jueves, 26 de marzo de 2009

Cuando se Nos Rompe el Corazón....




Parece que cuando todo deja de tener importancia nos invade un dolor indescriptible y es necesario aprender a olvidar”




Muchas veces nos rompen el corazón, pero no por amar demasiado, sino por el desamor. Y aquí está la clave:




Si en estos momentos estas pasando por un período de mucho dolor, hay pautas a seguir:




*Aprende a respirar lo más serenamente posible, es lo básico, tienes que proveer de oxígeno a tu cerebro.




*No luches contra tu mente… ¡Conviértete en observadora de tu mente! para que se sienta vigilada y se canse.



*Piensa qué es lo que esta pasando dentro de ti, qué es lo que hace que estés en tan mal estado.





*Reconstruye mentalmente lo que te hace daño, fíjalo en tu mente y bórralo imaginariamente con la goma de un lápiz o quema esa imagen.




*No tengas miedo al abandono, es sólo un estado mental pasajero. Cuando naciste no llegaste acompañada de nadie, cuando te toque regresar, tampoco te irás acompañada de nadie.






*Llora todo lo que quieras, las lágrimas lavan el alma, descansas de tus penas y te fortaleces en espíritu.



*Sé optimista, piensa si vale la pena que tu vida se vaya a la borda por alguién que dijo no amarte.





*Ten el coraje de enfrentar al dolor, no le hagas de lado, enfréntate a él, sólo así podrías salir adelante.



*Sólo las personas que tienen a Dios en su corazón serían capaces de soportar eso y mucho más en la vida.




""Recupera tu estabilidad emocional, y se realista, no vivas de sueños que ya no se cumplieron, enfrenta tu miedo a la soledad te sorprenderá que también se puede convivir con ella, y verás que el “síndrome del corazón roto” lo podrías trascender, superando el dolor, respetándote, amándote y embelleciendo tu propio mundo primero.""




GRACIAS POR TUS PALABRAS MI QUERIDA AMIGA CARMEN ..














2 comentarios:

carmen dijo...

Hola cariño que bellas palabras,yo no las habria expresado mejor,gracias me he emocionada al leerlas.Tu vales mucho,como persona,madre,mujer,hija etc..Nadie en el mundo merece una lagrima tuya,cuando no eres correspondida,solamente las merece la vida que tu has engendrado y por la que hay que luchar,y esa nunca por muy desagradecido que sea te rompera el corazon.
Lo demas si merece la pena,se lucha por ello y si no se deja pasar,tu corazon siempre estara habierto al amor,por que tu ya eres amor.Felicidades por tu valentia y tu fuerza.

Un besito con todo mi amor.

Tu amiga Carmen.

TAMARA.. dijo...

Gracias por ser la persona que eres Un beso enorme ..
Tamara...